Los Movimientos Que Me Traen Loca

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Los Movimientos Que Me Traen Loca

Mensaje  SandraGG el Mar Dic 30, 2008 11:43 am

Chicas, que había pensado...

Podríamos iniciar un hilo aquí para hablar de esos movimientos que no salen ni para atrás y que gracias a la práctica y los rezos y ofrendas a diferentes dioses vamos mejorando. En plan "Bailarinas no Anónimas" (cómo superé mi fobia al _______ y ahora me sale de vicio).

No sé si hay un hilo ya dedicado a esto, Sahra, si lo hay lo quitamos de aquí y empiezo con mis penas en otro lado.

Un beso a todas! cat

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Re: Los Movimientos Que Me Traen Loca

Mensaje  Sara Môr el Mar Dic 30, 2008 1:23 pm

Justo esto pense ayer al leer lo del twist! Ademas, asi cuando no nos salga algo, venimos aqui, leemos lo que antes nos parecia imposible y ahora nos sale, y nos alegramos Laughing

Pensaba que nunca iban a salirme:

-Los twist con balanceo (nose si se llaman asi Embarassed : Ya no tengo que parar a mitad del balanceo!
- Los circulos de pecho sin parecer un robot. Cada vez soy menos robotica Laughing
-Coordinar manos, brazos, caderas y pie. Esto me traia loca, y ahora sale solo...menos si el movimiento es muy nuevo bounce

Seguro que se me ocurren mas Laughing

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Re: Los Movimientos Que Me Traen Loca

Mensaje  Sahra Ardah el Mar Dic 30, 2008 9:47 pm

Yo creo que podríamos meter este capítulo en la parte de la técnica, porque ya hay un apartado así. A ver si tengo un huequecito y lo cambio.

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El twist, mi obsesión vespertina

Mensaje  SandraGG el Miér Dic 31, 2008 12:42 pm

El twist me trae loca Shocked

En serio, ayer en clase me quedó mucho más claro. Creo que me tenso demasiado porque creo que me voy a equivocar con lo cual voy derechita a equivocarme de nuevo Mad Laughing

De todas formas, cuando te sale, la sensación es de aaaaaaahhh... y orgullo de ti misma y de tu cadera que al fin supo hacer caso omiso al cerebro e ir por su propio lado. Me fui más animada a casa, el caso es practicar, practicar y practicar.

¡Juro que hago mis tareas y lo practico mientras hago de marujilla!

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Re: Los Movimientos Que Me Traen Loca

Mensaje  Sahra Ardah el Miér Dic 31, 2008 5:07 pm

Jejeje, me alegro de que te vaya saliendo. Como en la mayoría de las cosas, en el trabajo está la solución. Como vibrar se puede hacer en cualquier momento, lo único es incorporarlo en nuestra rutina. Para mí es tan normal andar de puntillas por casa, ponerme a vibrar, trabajar el diafragma... que mi chico alucina algunas veces Laughing .
Lo que hicimos ayer es ya bastante complejo. El pequeño trocito de coreografía que os enseñé, aunque adaptada, ya tenía cierto grado de dificultad. Si lo trabajáis y sobre todo mantenéis una postura correcta, os ayudará a que otros movimientos salgan mucho más naturales.
Por cierto, pasad una buena noche santa

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Re: Los Movimientos Que Me Traen Loca

Mensaje  SandraGG el Sáb Ene 03, 2009 3:07 pm

Sahra Ardah escribió:Jejeje, me alegro de que te vaya saliendo. Como en la mayoría de las cosas, en el trabajo está la solución. Como vibrar se puede hacer en cualquier momento, lo único es incorporarlo en nuestra rutina. Para mí es tan normal andar de puntillas por casa, ponerme a vibrar, trabajar el diafragma... que mi chico alucina algunas veces Laughing .
Lo que hicimos ayer es ya bastante complejo. El pequeño trocito de coreografía que os enseñé, aunque adaptada, ya tenía cierto grado de dificultad. Si lo trabajáis y sobre todo mantenéis una postura correcta, os ayudará a que otros movimientos salgan mucho más naturales.
Por cierto, pasad una buena noche santa

FELIZ AÑO CHICAS!! ¿Cómo habéis empezado el año?

Pues creo que ya se me va pegando, intento lavarme los dientes y disociar el movimiento del brazo del de las caderas... Shocked Laughing Con cosillas así se va mejorando.

Voy a echar de menos la clase del martes !! Crying or Very sad Pero prometo hacer las tareas. Wink

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Re: Los Movimientos Que Me Traen Loca

Mensaje  Sahra Ardah el Sáb Ene 03, 2009 4:51 pm

Después retomaremos con más fuerza (fruto de los turrones y polvorones) las clases Laughing . Lo de lavarse los dientes y vibrar es una buena idea, jajaja. Así haces dos cosas a la vez y aparte de mejorar el twist ensayas la disociación Smile

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Ocho vertical

Mensaje  SandraGG el Sáb Abr 11, 2009 8:39 pm

A ver, a ver... ocho vertical, ¿por qué te me resistes? Si yo en el fondo te quiero... por qué no me quieres tú a mí!!

Me he dado cuenta de mi problema con el ocho vertical esta tarde mientras seguía a Jillina en su coreografía (la he conseguido completar, yujuuu). A ver... la cuestión no es que no me salga la técnica, es que cuando intento hacerlo a una velocidad normal (y no del caracol paralítico) pierde la forma de ocho y se convierte en una ese muy chuchurría. ¡Porque yo, Dios mío!

Y mira que lo he intentado.

¿Qué me decís? ¿Algún consejillo?

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Re: Los Movimientos Que Me Traen Loca

Mensaje  Sahra Ardah el Sáb Abr 11, 2009 11:37 pm

El secreto está en balancear la cadera a la vez que estiras bien una pierna y flexionas la otra. El centro es donde se hace la x del infinito. No olvides eso. A seguir practicando Alf wa Leya wa Leya. ¡Mis alumnas de avanzado están trabajando con esa canción! Pero le vamos a meter velo Smile)

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Re: Los Movimientos Que Me Traen Loca

Mensaje  SandraGG el Dom Abr 12, 2009 11:16 am

El caso es que cuando lo quiero hacer de dentro para afuera no tengo ningún problema. Es decir, empezando por el centro, levantando la cadera y desde ahí coger impulso para caerla y hacerlo seguido con la otra. Pero cuando quiero traer la cadera de afuera a adentro es como si me faltara recorrido, no sé. Supongo que no bajo lo suficiente la cadera con la que quiero empezar o el michelín me impide un recorrido más profundo de la cadera hacia adentro. Laughing

Seguiré practicando a ver si en estas o logro el recorrido o me quito el michelín. Shocked

Lo que me dices, Sahra, es una canción o algún tipo de movimiento...? No tengo ni ideav Embarassed Me la mandas, pliiiis? cat

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Re: Los Movimientos Que Me Traen Loca

Mensaje  Sahra Ardah el Dom Abr 12, 2009 4:19 pm

Siempre se tarda más en hacer de dentro para afuera, especialmente si se hace sin levantar los talones, que es como hay que empezar haciéndolos.
Es la canción del primer vídeo de Jillina. Creo que la tengo por ahí.
Besitos

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Re: Los Movimientos Que Me Traen Loca

Mensaje  Sara Môr el Lun Abr 13, 2009 6:40 pm

Esque los mayas son lo peor! Creo que es lo que decis, el ocho hacia abajo, empezando de dentro afuera...me sale una cosa feisima y a trozos.
Hacia ariba tambien me cuesta pero parece que va saliendo mejor Neutral

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Re: Los Movimientos Que Me Traen Loca

Mensaje  Sahra Ardah el Lun Abr 13, 2009 6:50 pm

Jeje, Daguona, te pasa lo contrario que a todo el mundo Smile A casi todo el mundo le cuesta más hacerlo hacia arriba, porque hay menos movilidad y se aprecia menos el movimiento. Es lo que yo digo. Cada persona tiene unas aptitudes y lo que a una le cuesta muchísimo a otra le parece facilísimo Very Happy

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Re: Los Movimientos Que Me Traen Loca

Mensaje  Sara Môr el Lun Abr 13, 2009 8:31 pm

Costarme me cuestan igual, pero esque hacia abajo me queda feo, feo Embarassed
Hacia arriba se ve como continuidad, se nota el cambio de peso, pero hacia abajo parezco un robot, primero una pierna, se para el movimiento, luego otra, y asi, un desastre! Sad

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Re: Los Movimientos Que Me Traen Loca

Mensaje  Sahra Ardah el Mar Abr 14, 2009 10:17 am

Bueno, eso es practicar nada más. Pensar en hacerlo con continuidad... ya verás que con el tiempo sale más natural.

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Mensaje  Julia D el Jue Ago 20, 2009 6:55 pm

Yo tengo problemas con el camello, me cuesta mucho trabajo poder realizarlo bien y para más "inri" mientras intento hacerlo voy poniendo cara de camello, bueno de camella, me voy mordiendo el labio inferior y empiezo a resoplar, al final consigo algo parecido pero aún me queda bastante. Yo digo que es "medio camello" así que cuando consiga el "camello entero" voy a dar saltos de alegria.

Otro movimiento que se me complica un poco es el shimy pero solo cuando lo hago rapido porque se me quedan rigidas las rodillas y tengo que parar para hacerlo más despacio.

Lo que de verdad me veo feo, feo, feo son los brazos, no termino de encontrarmelos airosos, bonitos en los movimientos y las manos no me gustan como las pongo pero creo que eso, al igual que el resto es cosa de practicar y practicar.

Otra cosa que me ocurre, o yo creo que me ocurre, es que me da la impresión a veces que pierdo la postura y tiendo a querer recuperarla metiendo más la tripa con lo cual los movimientos me resultan un poco más complicados. No se si es mania mia o por qué será. Tendré que estudiar más study

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Re: Los Movimientos Que Me Traen Loca

Mensaje  Sahra Ardah el Jue Ago 20, 2009 8:37 pm

El camello es un movimiento bastante complejo. Hay que tener un gran control pélvico y de la parte superior del tronco, además de que después se puede completar con el diafragma para hacerlo redondo. Es normal que te cueste hacerlo.

Lo mismo ocurre con el resto de los movimientos. Es el tiempo y la repetición lo que hacen que los movimientos que en principio eran dificilísimos, se vayan convirtiendo en sencillos. Ya verás como dentro de un par de meses, lo que te parecía difícil se convierte en sencillo Wink

Lo más importante de todo lo que dices es la postura inicial. Cuando eso te pase para y vuelve a comenzar concentrada en no desencajar la pelvis y perder la posición alineada del tronco.

Sobre los brazos, casualmente estoy colgando ahora mismo un tutorial de posiciones básicas. Échale una ojeada a ver qué te parece. Espero que te sirva de ayuda Very Happy

Un abrazote farao

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Los movimientos que me traen loca

Mensaje  Julia D el Jue Ago 20, 2009 9:31 pm

Gracias guapetona, me voy ahora mismo a verlo.
Un abrazo

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Re: Los Movimientos Que Me Traen Loca

Mensaje  ashanti el Dom Mar 28, 2010 11:34 pm

a mi me lleva de cabeza el hagallah... más que nada porque mi profe no me lo explica... estuve en un workshop de kazafi y no lo explicó Shocked directamente se puso a bailar y aleee!! sigánme si pueden y yo solo hacia sacudir la celulitis jejejeje!!! Laughing después de eso cada vez que voy a clase le pregunto al profe pero nada, siempre me da largas, y por internet tampoco encuentro nada... bueno alguna explicación por escrito pero no hay quien las entienda... además cada una de las web lo explican de una manera diferente... scratch

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Re: Los Movimientos Que Me Traen Loca

Mensaje  Sahra Ardah el Jue Abr 01, 2010 2:46 pm

Ashanti, tienes que dibujar una L con la cadera.
El truco es ser consciente de que una pierna tiene que sostener todo el peso del cuerpo y la cadera contraria bailar.
Por ejemplo: tiras de la cadera derecha hacia arriba (la pierna está relajada y el pie también, por eso se levanta el talón), la dejas caer (con la rodilla flexionada) y haces un cambio de peso, es decir, estiras la pierna derecha para pasar el peso a la pierna derecha.
Arriba, abajo, cambio...
A ver si termino la mudanza y puedo grabar más vídeos.

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Re: Los Movimientos Que Me Traen Loca

Mensaje  ashanti el Lun Abr 05, 2010 12:03 pm

graciasss!!! ya me va saliendo aunque despacito... cuando quiero coger velocidad empiezo a sacudir la celulitis de nuevo!!! jajajaja!!

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Re: Los Movimientos Que Me Traen Loca

Mensaje  Sahra Ardah el Lun Abr 05, 2010 12:19 pm

Shocked
Jajaja, paciencia, paciencia Laughing

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Los movimientos que me traen loca

Mensaje  camaldama el Lun Nov 15, 2010 10:52 pm

Hola, guapas!

Me podéis dar algún truquito para el shimmy caminado? No hay forma, cada vez que voy a adelantar una pierna, pierdo el movimiento... Ya sé que hay que tener paciencia y practicar un poco todos los días, pero si me vieráis!!! Jajaja, menos mal que lo tomo con humor y la risa también es buena! Razz

Gracias de antemano y un saludo a todas.

camaldama

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Re: Los Movimientos Que Me Traen Loca

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